علامات الحمل بدون اختبار حمل
قبل إجراء اختبار الحمل ابحثي عن هذه العلامات التي تتوقعينها
علامات الحمل بدون اختبار حمل
إن أعراض الحمل ومؤشراته معروفة جيداً.
فيما يلي بعض أعراض الحمل المبكرة الأكثر شيوعًا:
تم تخطي الفترة. قد تكونين حاملاً إذا كنت في سنوات الإنجاب ولم تبدأ دورتك الشهرية بعد أسبوع أو أكثر. إذا كانت دورتك الشهرية غير منتظمة ، فقد تكون هذه العلامة خادعة.
- أن تصبح ثدييك رخوة ومتورمة قد يصبح ثدياك حساسين وغير مرتاحين في بداية الحمل بسبب التغيرات الهرمونية. بينما يتكيف جسمك مع التغيرات الهرمونية ، عادة ما يهدأ الألم في غضون بضعة أسابيع.
- الغثيان المصحوب بالقيء أو غير المصحوب به. يحدث غثيان الصباح عادة بعد شهر إلى شهرين من الحمل ويمكن أن يحدث في أي وقت من النهار أو الليل. من ناحية أخرى ، تعاني بعض النساء من الغثيان في وقت مبكر أكثر من غيرهن ، وبعضهن لا يعانين من الغثيان على الإطلاق.
- أن تكون الصدور رقيقة ومتورمة. التغيرات الهرمونية في وقت مبكر من الحمل قد تجعل ثدييك غير مرتاحين ويؤلمان. عندما يتكيف جسمك مع التغيرات الهرمونية ، يجب أن يهدأ الانزعاج بعد بضعة أسابيع.
- الغثيان الذي قد يكون أو لا يكون مصحوبًا بالقيء. يبدأ غثيان الصباح عادة بعد شهر إلى شهرين من الحمل ويمكن أن يحدث في أي وقت من النهار أو الليل. من ناحية أخرى ، تعاني بعض النساء من الغثيان في وقت مبكر ، بينما لا يعاني البعض الآخر من ذلك. في حين أن السبب الدقيق للغثيان أثناء الحمل غير معروف ، فمن المرجح أن تكون هرمونات الحمل هي السبب.
- زاد التبول. قد تلاحظ أنك تتبول أكثر من المعتاد. خلال فترة الحمل ، يرتفع حجم الدم في جسمك ، مما يدفع كليتيك إلى معالجة السوائل الزائدة التي تتجمع في المثانة.
- إعياء. التعب هو أيضًا أحد أكثر أعراض الحمل المبكرة شيوعًا. لا أحد يعرف ما الذي يسبب التعب في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. من ناحية أخرى ، قد يؤدي الارتفاع السريع في مستويات هرمون البروجسترون أثناء الحمل المبكر إلى التعب.
مؤشرات وأعراض الحمل الأخرى
خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، قد تلاحظين أيضًا علامات وأعراض الحمل التالية الأقل وضوحًا:
- نكد. في وقت مبكر من الحمل ، قد تجعلك زيادة الهرمونات في جسمك تشعرين بالعاطفة والدموع بشكل خاص. التقلبات في المزاج نموذجية أيضًا.
- النفخ. في وقت مبكر من الحمل ، قد تجعلك التحولات الهرمونية تشعر بالانتفاخ ، على غرار ما كنت ستشعرين به في بداية الدورة الشهرية.
- بقع الضوء. قد يكون التبقع الخفيف من المؤشرات المبكرة للحمل. عندما تلتصق البويضة الملقحة ببطانة الرحم بعد حوالي 10 إلى 14 يومًا من الحمل ، يحدث نزيف انغراس. يحدث نزيف الانغراس في نفس وقت دورتك الشهرية. ومع ذلك ، فهي ليست موجودة في جميع النساء.
- تشنج. في بداية الحمل ، تعاني بعض النساء من تقلصات طفيفة في الرحم.
- إمساك. تقلبات الهرمونات تبطئ جهازك الهضمي ، مما قد يسبب الإمساك.
- النفور من بعض الأطعمة. قد تصبح أكثر حساسية لبعض الروائح وقد يتغير حاسة التذوق لديك أثناء الحمل. يمكن أن تُعزى هذه الاختيارات الغذائية ، مثل معظم أعراض الحمل الأخرى ، إلى التغيرات الهرمونية.
- احتقان الأنف. قد تتمدد الأغشية المخاطية في أنفك وتجف وتنزف بسهولة عندما ترتفع مستويات الهرمونات وإنتاج الدم. قد تصابين بانسداد أو سيلان الأنف نتيجة لذلك.
هل حقا تنتظرين طفلا؟
لا يقتصر الكثير من هذه العلامات والأعراض على النساء الحوامل فقط. قد يشير بعضها إلى احتمالية إصابتك بالمرض أو أن الدورة الشهرية على وشك البدء. وبالمثل ، قد تكونين حاملاً وليس لديك الكثير من هذه الأعراض.
قومي بإجراء اختبار حمل منزلي أو قومي بزيارة طبيب الرعاية الصحية الخاص بك إذا فاتتكِ الدورة الشهرية ولاحظي بعض العلامات أو الأعراض المذكورة أعلاه. حددي موعدًا مع ممارس الرعاية الصحية الخاص بك إذا كان اختبار الحمل المنزلي إيجابيًا. كلما حصلت على تأكيد للحمل مبكرًا ، كلما بدأت في رعاية ما قبل الولادة.
ابدئي في تناول فيتامين ما قبل الولادة يوميًا إذا كنتِ تحاولين الحمل أو اكتشفت مؤخرًا أنكِ تتوقعين. عادةً ما تحتوي فيتامينات ما قبل الولادة على فيتامينات ومعادن أساسية مثل حمض الفوليك والحديد لمساعدة طفلك على النمو والازدهار.
